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白领一族每天喝三杯茶 远离辐射威胁

  • 发布:2015-06-29 16:40:39  
  • 点击:194  
  • 来源:yulongjing.com  

在都市生活圈混的白领一族生活紧张忙碌,很多时候没有时间和精力关心自己的身体状况。经常对着电脑,眼睛疲乏,辐射加强。再加上,很多不良的吃喝习惯也开始发生作用,体内的毒素不断积淀,久而久之,就形成了现代人的各种亚健康问题,影响着很多人的生活。那么,白领一族如何养生?有什么办法让他们远离辐射的烦恼呢?下面,且听龙牌西湖龙井小编分享吧。

白领一族每天喝茶防辐射-龙牌西湖龙井商城

白领一族每天喝三杯茶 远离辐射威胁:

一、上午一杯绿茶

绿茶中最具代表的就是西湖龙井了。绿茶中含强效的抗氧化剂加上维他命C,不单单能够根治体中的自由基,还能分泌出对抗惊慌负担的荷尔蒙。绿茶中所含的一点能够影响中枢神经,振奋精神。不过最好在白昼饮用,免得危害就寝。

绿茶具有美白功效。古人曾以肤如凝脂当做美丽的最高境界,而女士针对美白的追求更是不逊于古人。特别是时常面临电脑的女士,进一步追求强健的美白,并但愿变少电脑辐射对肌肤的外伤。中医向这种女士推举绿茶。

西湖龙井茶中含量强效的抗氧化剂、茶酚加上维生素C,它不单单能够根治体中剩余的自由基,还能够使脾脏分泌出对抗惊慌负担的荷尔蒙。时常饮用,可使皮肤、细腻、白嫩。另外,需提醒大家的是,西湖龙井茶中所含的一点,能够影响中枢神经,振奋精神。所以,最好在白昼饮用,不要在晚间饮用,免得危害就寝。

二、下午一杯菊花茶

菊花有明目清肝的功效,部分人就干脆用菊花以及枸杞共同泡来喝,或是在菊花茶中参与蜂蜜,都对解郁有援助。

菊花茶具有清肝功效。与枸杞子相仿,菊花也有清肝明意图功效,对瞳孔劳损、头痛、高血压也有绝对的诊治功效。中医觉得,菊花性凉,味甘苦,具备疏风清热、明目、解毒等收效,可诊治头疼、眩晕、目赤、心胸烦热、叮疮、肿毒等症。每日午餐后,将56朵菊花插入杯中,用沸水冲泡。如参与少许蜂蜜,饮用时口感会更佳。

三、晚上一杯决明茶

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的功效。决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅,老眼不花。临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。

决明子具有明目益眼功效。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

以上就是龙牌西湖龙井小编对白领一族每天喝三杯茶,远离辐射威胁的介绍。各位茶友看完一定很吃惊吧,以前买的各种防电脑辐射的东西,是不是觉得out了,现在喝茶就可以放电脑辐射,同时还能达到以茶养生的效果,何乐而不为呢?夏季喝茶就喝龙井,龙井绿茶首选西湖龙井,西湖龙井选购认准龙牌!

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