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为什么说茶既能养胃又能伤胃?

  • 发布:2016-03-04 09:49:16  
  • 点击:556  
  • 来源:yulongjing.com  

经常喝茶的你,是否知道茶能养胃也能伤胃呢?生活中,很多事物都具有双刃剑,茶亦是如此。正确喝好茶,能养胃;不懂饮茶、错误的喝茶则可能伤胃,对健康造成影响。不同类型的人适合喝什么类型的茶?生活中,哪些茶能常喝能养胃,哪些茶伤胃呢?下面,请听龙牌西湖龙井小编为大家一一讲述。

你所不知道的“伤胃茶”

凉茶:在快节奏的时代,让大多数茶友更青睐于凉茶。然而,实际上凉茶“很寒”,对一些患有胃病的人,应该不要去喝凉茶。

绿茶:营养价值最高,抗癌,但同时绿茶也是凉性的,所以胃寒者不宜喝。比如西湖龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,有胃疼经历的人喝这些茶是会导致胃部不适的。

黄茶:黄茶在市面上并不多见,比如君山银针,产量很少,很难见到。君山银针也是凉性的,不适合胃寒者喝。

菊花茶:菊花味甘苦,性微寒。可以清热解毒,但菊花茶并不适宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人,喝太多会引起胃部不适,导致反酸。

福建白茶:福建白茶很稀少,可并不能多喝,性凉,不适合胃寒者。

生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很好,但普洱分为生茶和熟茶两种,如果胃不好,就不要喝太生的,熟茶养胃。

你经常忽略的“养胃茶”

春天喝花茶,秋天喝红茶。养胃喝茶都是要看具体情况的,胃寒和胃溃疡的人喝茶尤其要注意。

建议胃不好的喝滇红茶,红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除红肿,并强壮心脏功能。

普洱熟茶,性温和醇厚,可以暖胃、降血压、降血脂。

茉莉花茶不仅能够安定情绪、振奋精神,还可以清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。

经过以上的介绍,相信大家对喝什么样的茶养胃以及喝什么样的茶伤胃又一定的了解。现在正值3月,很多茶叶都陆续上市了,在杭州市民眼里,就期待2016西湖龙井茶的上市,能喝到第一杯正宗的明前西湖龙井是一种不错的享受。

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